Allenamento fitness con Elvis, certificato NASM
Lavoro con persone ad alte prestazioni focalizzate sulla creazione di risultati di fitness sostenibili.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Glendale
Fornito presso l'alloggio di Elvis
Sessione di allenamento della forza
89 CHF 89 CHF per ospite
, 1 ora
Questa sessione aiuta a sviluppare un fisico snello e muscoloso ottimizzando la potenza, la resistenza e la definizione muscolare. È anche progettato per aiutare a mitigare il rischio di degenerazione ossea e muscolare.
Sessione di calisthenics funzionale
89 CHF 89 CHF per ospite
, 1 ora
Questo pacchetto è pensato per chi desidera sviluppare la consapevolezza del proprio corpo e migliorare la flessibilità. Mira anche a ottimizzare i modelli di movimento per aiutare a promuovere la funzione indolore dei muscoli e delle articolazioni e prevenire lesioni.
Sessione sulle prestazioni di stabilità
89 CHF 89 CHF per ospite
, 1 ora
Chiunque partecipi a eventi sportivi ricreativi può beneficiare di questo pacchetto. Il suo obiettivo è aiutare a organizzare la postura e generare una maggiore forza. Aiuta anche a sviluppare potenza, resistenza, velocità e agilità durante l'attività fisica.
Sessione di perdita di grasso
89 CHF 89 CHF per ospite
, 1 ora
Questo pacchetto si concentra sul miglioramento della perdita di grasso per ottenere un fisico più sodo. Gli esercizi a corpo libero vengono utilizzati per aumentare il dispendio energetico, favorire un sonno migliore e accelerare il recupero.
Puoi scrivere all'host, Elvis, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
9 anni di esperienza
Oltre 7 anni di esperienza nella formazione di individui in forza, condizionamento e perdita di peso.
Traguardi professionali
Ha allenato Tony Kanal, musicista britannico-americano, bassista e co-autore della band No Doubt
Istruzione e formazione
Sono certificato presso la National Academy of Sports Medicine e Strong First Courses.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Dove devi recarti
Glendale, California, 91202, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
89 CHF Da 89 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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