Allenamento fitness con Elvis, certificato NASM
Lavoro con persone ad alte prestazioni focalizzate sulla creazione di risultati di fitness sostenibili.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Glendale
Fornito presso l'alloggio di Elvis
Sessione di allenamento della forza
88 CHF ,
1 ora
Questa sessione aiuta a sviluppare un fisico snello e muscoloso ottimizzando la potenza, la resistenza e la definizione muscolare. È anche progettato per aiutare a mitigare il rischio di degenerazione ossea e muscolare.
Sessione di calisthenics funzionale
88 CHF ,
1 ora
Questo pacchetto è pensato per chi desidera sviluppare la consapevolezza del proprio corpo e migliorare la flessibilità. Mira anche a ottimizzare i modelli di movimento per aiutare a promuovere la funzione indolore dei muscoli e delle articolazioni e prevenire lesioni.
Sessione sulle prestazioni di stabilità
88 CHF ,
1 ora
Chiunque partecipi a eventi sportivi ricreativi può beneficiare di questo pacchetto. Il suo obiettivo è aiutare a organizzare la postura e generare una maggiore forza. Aiuta anche a sviluppare potenza, resistenza, velocità e agilità durante l'attività fisica.
Sessione di perdita di grasso
88 CHF ,
1 ora
Questo pacchetto si concentra sul miglioramento della perdita di grasso per ottenere un fisico più sodo. Gli esercizi a corpo libero vengono utilizzati per aumentare il dispendio energetico, favorire un sonno migliore e accelerare il recupero.
Puoi scrivere all'host, Elvis, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
9 anni di esperienza
Sono un'allenatrice e specialista comportamentale che riceve i clienti in modo indipendente e in grandi palestre.
Traguardi professionali
Ho insegnato a Tony Kanal, un musicista britannico-americano.
Istruzione e formazione
Ho conseguito la certificazione presso la National Academy of Sports Medicine e il corso StrongFirst.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Dove devi recarti
Glendale, California, 91202, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
88 CHF
Cancellazione gratuita
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