Lezioni private di pilates

Pilates OG è una boutique studio che offre sessioni private in uno spazio vintage che crea un'esperienza positiva per tutti, guidata da integrità, gentilezza e inclusività.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: San Diego
Fornito presso l'alloggio di Olga

Reformer - Flusso di allungamento della forza

22 CHF 22 CHF per ospite
,
1 ora
Inizia il tuo percorso di pilates con forza, allungamento e fluidità! Questa lezione per principianti ti introduce agli esercizi essenziali del pilates, utilizzando con l'uso di attrezzi di supporto e opzioni delicate e creative. Scopri le modifiche che ti aiutano a muoverti comodamente e con sicurezza al tuo ritmo. Celebra ogni piccola vittoria, divertiti a imparare nuovi movimenti e scopri la gioia di sviluppare forza e flessibilità in un ambiente divertente e stimolante.

Reformer - Flusso di allungamento della forza

22 CHF 22 CHF per ospite
,
30 minuti
Celebra il tuo percorso di pilates con forza, allungamento e fluidità! Questa lezione si basa su esercizi fondamentali, aggiungendo oggetti di scena e variazioni creative. Scopri le modifiche che fanno per te, sentiti sicuro in ogni movimento e divertiti a padroneggiare le sfide di livello intermedio come i plank, il tutto con un focus sul controllo, sulla precisione e su uno spirito gioioso man mano che diventi più forte e più flessibile.

Lezione privata - Reformer/Sedia

80 CHF 80 CHF per gruppo
,
1 ora
Scopri sessioni personalizzate progettate per soddisfare le tue esigenze e i tuoi obiettivi specifici, tra cui una guida individuale e un'analisi dettagliata. Che tu stia perseguendo un obiettivo specifico, cercando sollievo dal dolore, curiosità sul tuo corpo o semplicemente cercando di rilassarti, sono qui per supportarti.

Lezione privata - Circuito in coppia

100 CHF 100 CHF per gruppo
,
1 ora
Migliora la tua pratica di pilates con un circuito dinamico in privato! Un partner lavora sulla sedia mentre l'altro è sul riformatore, scambiandosi per la massima varietà. Goditi una sessione motivazionale e personalizzata incentrata sullo sviluppo di forza, equilibrio e flessibilità. Raggiungi i tuoi obiettivi in un ambiente accogliente e sereno, divertendoti un mondo!
Puoi scrivere all'host, Olga, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

Personal trainer
2 anni di esperienza
Ho aperto il mio studio privato di pilates a San Diego.
Istruzione e formazione
Sono un'insegnante di pilates certificata a livello nazionale (NPCP).
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Dove devi recarti

San Diego, California, 92101, Stati Uniti

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 18 anni.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
22 CHF Da 22 CHF per ospite
Cancellazione gratuita

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?

Lezioni private di pilates

Pilates OG è una boutique studio che offre sessioni private in uno spazio vintage che crea un'esperienza positiva per tutti, guidata da integrità, gentilezza e inclusività.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: San Diego
Fornito presso l'alloggio di Olga
22 CHF Da 22 CHF per ospite
Cancellazione gratuita

Reformer - Flusso di allungamento della forza

22 CHF 22 CHF per ospite
,
1 ora
Inizia il tuo percorso di pilates con forza, allungamento e fluidità! Questa lezione per principianti ti introduce agli esercizi essenziali del pilates, utilizzando con l'uso di attrezzi di supporto e opzioni delicate e creative. Scopri le modifiche che ti aiutano a muoverti comodamente e con sicurezza al tuo ritmo. Celebra ogni piccola vittoria, divertiti a imparare nuovi movimenti e scopri la gioia di sviluppare forza e flessibilità in un ambiente divertente e stimolante.

Reformer - Flusso di allungamento della forza

22 CHF 22 CHF per ospite
,
30 minuti
Celebra il tuo percorso di pilates con forza, allungamento e fluidità! Questa lezione si basa su esercizi fondamentali, aggiungendo oggetti di scena e variazioni creative. Scopri le modifiche che fanno per te, sentiti sicuro in ogni movimento e divertiti a padroneggiare le sfide di livello intermedio come i plank, il tutto con un focus sul controllo, sulla precisione e su uno spirito gioioso man mano che diventi più forte e più flessibile.

Lezione privata - Reformer/Sedia

80 CHF 80 CHF per gruppo
,
1 ora
Scopri sessioni personalizzate progettate per soddisfare le tue esigenze e i tuoi obiettivi specifici, tra cui una guida individuale e un'analisi dettagliata. Che tu stia perseguendo un obiettivo specifico, cercando sollievo dal dolore, curiosità sul tuo corpo o semplicemente cercando di rilassarti, sono qui per supportarti.

Lezione privata - Circuito in coppia

100 CHF 100 CHF per gruppo
,
1 ora
Migliora la tua pratica di pilates con un circuito dinamico in privato! Un partner lavora sulla sedia mentre l'altro è sul riformatore, scambiandosi per la massima varietà. Goditi una sessione motivazionale e personalizzata incentrata sullo sviluppo di forza, equilibrio e flessibilità. Raggiungi i tuoi obiettivi in un ambiente accogliente e sereno, divertendoti un mondo!
Puoi scrivere all'host, Olga, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

Personal trainer
2 anni di esperienza
Ho aperto il mio studio privato di pilates a San Diego.
Istruzione e formazione
Sono un'insegnante di pilates certificata a livello nazionale (NPCP).
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Dove devi recarti

San Diego, California, 92101, Stati Uniti

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 18 anni.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?