Pilates: allenamenti consapevoli a cura di Paola

Sono istruttrice di pilates presso le scuole di danza Dynamic Studio e Rose Ballet.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Napoli
Fornito a domicilio

Training breve e intensivo

19 CHF ,
30 minuti
È un allenamento energico, che si svolge in una sessione compatta. Questa formula è ideale per chi ha una buona preparazione atletica e vuole mantenere elasticità e forma fisica in tempi ridotti.

Sessione di pilates

37 CHF ,
1 ora 30 minuti
Consiste in un movimento dolce che coinvolge diverse aree del corpo. La pratica favorisce il riallineamento posturale, il recupero della flessibilità e il miglioramento dell’equilibrio. Prevede un breve incontro introduttivo per presentare le caratteristiche dell’allenamento.

Ginnastica correttiva

51 CHF ,
1 ora
Si tratta di un lavoro interamente dedicato a piccole problematiche posturali. Comprende esercizi a corpo libero pensati per ristabilire l’equilibrio psicofisico e mantenere il corpo attivo.

Pilates social

65 CHF ,
2 ore
È una sessione di training pensata per favorire il movimento e l’interazione. Prevede un allenamento di gruppo, seguito da uno spazio dedicato alla socializzazione e alla relazione tra i partecipanti.
Puoi scrivere all'host, Paola, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

Personal trainer
10 anni di esperienza
Il mio metodo ha ottenuto risultati su clienti con dolore cronico e problemi posturali.
Traguardi professionali
Le mie qualifiche in danza e pilates sono riconosciute dal CONI.
Istruzione e formazione
Ho conseguito una laurea presso l’Accademia Nazionale di Danza di Roma.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Vengo io da te

Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Napoli. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me: 80135, Napoli, Campania, Italia

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 18 anni.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.

Paola ricopre il ruolo di host come soggetto privato

È la persona responsabile di questo servizio.
19 CHF 
Cancellazione gratuita

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?

Pilates: allenamenti consapevoli a cura di Paola

Sono istruttrice di pilates presso le scuole di danza Dynamic Studio e Rose Ballet.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Napoli
Fornito a domicilio
19 CHF 
Cancellazione gratuita

Training breve e intensivo

19 CHF ,
30 minuti
È un allenamento energico, che si svolge in una sessione compatta. Questa formula è ideale per chi ha una buona preparazione atletica e vuole mantenere elasticità e forma fisica in tempi ridotti.

Sessione di pilates

37 CHF ,
1 ora 30 minuti
Consiste in un movimento dolce che coinvolge diverse aree del corpo. La pratica favorisce il riallineamento posturale, il recupero della flessibilità e il miglioramento dell’equilibrio. Prevede un breve incontro introduttivo per presentare le caratteristiche dell’allenamento.

Ginnastica correttiva

51 CHF ,
1 ora
Si tratta di un lavoro interamente dedicato a piccole problematiche posturali. Comprende esercizi a corpo libero pensati per ristabilire l’equilibrio psicofisico e mantenere il corpo attivo.

Pilates social

65 CHF ,
2 ore
È una sessione di training pensata per favorire il movimento e l’interazione. Prevede un allenamento di gruppo, seguito da uno spazio dedicato alla socializzazione e alla relazione tra i partecipanti.
Puoi scrivere all'host, Paola, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

Personal trainer
10 anni di esperienza
Il mio metodo ha ottenuto risultati su clienti con dolore cronico e problemi posturali.
Traguardi professionali
Le mie qualifiche in danza e pilates sono riconosciute dal CONI.
Istruzione e formazione
Ho conseguito una laurea presso l’Accademia Nazionale di Danza di Roma.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Vengo io da te

Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Napoli. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me: 80135, Napoli, Campania, Italia

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 18 anni.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.

Paola ricopre il ruolo di host come soggetto privato

È la persona responsabile di questo servizio.

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?