Pratiche di consapevolezza a cura di Francesca
Sono un'insegnante di yoga specializzata in meditazione e terapia del suono.
Personal trainer nella seguente località: Milan
Fornito a domicilio
Lezione di Kundalini yoga
33 CHF 33 CHF per ospite
, 1 ora 30 minuti
Si tratta di una sessione che combina movimento, tecniche di respirazione e meditazione profonda. La pratica comprende posizioni statiche e dinamiche studiate per riequilibrare il sistema energetico, nervoso e ghiandolare. La lezione si conclude con una fase di rilassamento guidato e di raccoglimento.
Puoi scrivere all'host, Francesca, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
10 anni di esperienza
Propongo sessioni di yoga e meditazione con il gong per favorire il benessere interiore.
Traguardi professionali
Ho organizzato seminari sul femminile e insegno yoga in gravidanza e post parto.
Istruzione e formazione
Ho conseguito un diploma presso l'International Kundalini Yoga Teachers Association.
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La mia galleria
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Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Francesca ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
33 CHF Da 33 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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