Yoga flow con Marta
Sono un'istruttrice bilingue che unisce movimento consapevole, respirazione e meditazione.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Fort Lauderdale
Fornito a domicilio
Flusso lento
49 CHF 49 CHF per ospite
Prezzo minimo di 97 CHF per prenotare
1 ora
Questo dolce flusso ispirato a Vinyasa si concentra sul movimento consapevole, sulla respirazione consapevole e sul profondo relax. Questa sessione è ideale per i principianti o per chi cerca un riassetto rilassante e può ospitare fino a 4 persone.
Ripristina il movimento e il lavoro sul respiro
97 CHF 97 CHF per ospite
, 1 ora 30 minuti
Questo lavoro combina un delicato movimento somatico con il lavoro di respirazione, iniziando con un movimento intuitivo e consapevole per rilasciare la tensione immagazzinata e riconnettersi con il corpo. La sessione passa al respiro guidato per regolare il sistema nervoso, espandere la consapevolezza e ripristinare la calma profonda. Questo pacchetto può ospitare fino a 4 persone.
Un flusso di elisir rinvigorente
146 CHF 146 CHF per gruppo
, 1 ora
Questa sessione di vinyasa unisce movimento consapevole, respiro e meditazione per ripristinare l'equilibrio e l'energia. Questo lavoro è accessibile a tutti i livelli e ospita fino a 6 persone.
Ripristinare e rinnovare
178 CHF 178 CHF per gruppo
, 1 ora 30 minuti
Questa sessione di yoga fonde l'energia edificante del flusso Yang con il profondo relax dello Yin yoga. Questa pratica rafforza, ammorbidisce e ripristina l'equilibrio tra corpo e mente. Meditazione guidata e respirazione consapevole completano il viaggio. Questo pacchetto è perfetto per un lussuoso ripristino del benessere a Miami Beach e può ospitare un gruppo di massimo 4 persone.
Puoi scrivere all'host, Marta, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
12 anni di esperienza
Ho insegnato yoga a Fred Busch, Vanilla Sky, Flight, State of yoga, One Tribe e altri.
Traguardi professionali
Ho condotto ritiri yoga in splendide destinazioni in tutto il mondo.
Istruzione e formazione
Ho una vasta formazione in power Vinyasa, Vinyasa, Yin, yoga rigenerante e prenatale.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nelle seguenti aree: Miami, Homestead, Doral e Quail Heights. Se vuoi usufruire del servizio a un altro indirizzo, inviami un messaggio.
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49 CHF Da 49 CHF per ospite
Prezzo minimo di 97 CHF per prenotare
Cancellazione gratuita
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