Inizia la giornata con un flusso di yoga personalizzato che risveglia il corpo e la mente. Faremo stretching, respireremo e fluiremo per ripristinare la tua energia prima delle tue avventure. Cosa aspettarti: un rinfrescante flusso all'alba con respirazione consapevole per risvegliare corpo e mente. Cosa è incluso: tappetini, musica e meditazione guidata per iniziare la giornata.

Rilassati dopo una giornata faticosa con movimenti dolci, respirazione consapevole e rilassamento guidato. Perfetto per i viaggiatori che vogliono equilibrio e tranquillità. Cosa aspettarti: yoga serale delicato per allentare la tensione e calmare il sistema nervoso. Cosa è compreso: oggetti di scena, playlist rilassante, aromaterapia facoltativa durante il savasana.

Una lezione di yoga scultorea dinamica e basata sulla musica che fonde flusso di potere e resistenza alla luce per costruire forza e resistenza. Ideale per gli amanti del fitness. Cosa aspettarti: lezione di scultura dinamica che combina yoga, resistenza e musica allegra. Cosa è incluso: pesi leggeri, tappetini, asciugamani e meditazione post-flow.