Pace interiore: esperienza di yoga e bagno sonoro
Le nostre sessioni sono molto più di un semplice esercizio fisico o di un ascolto: sono esperienze trasformative che combinano tecnica, intuizione e presenza.
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Personal trainer nella seguente località: Lake Arrowhead
Fornito a domicilio
Stretching profondo
40 CHF 40 CHF per ospite
Prezzo minimo di 118 CHF per prenotare
1 ora
Lo stretching profondo risveglia il corpo e allenta la tensione accumulata, creando spazio per la forza e la comodità. Ogni movimento favorisce una connessione più profonda, la flessibilità e la calma interiori. ♀️
Yoga
40 CHF 40 CHF per ospite
Prezzo minimo di 118 CHF per prenotare
1 ora
Lo yoga unisce corpo, mente e respiro, ripristinando l’equilibrio e la pace interiore. Ogni pratica rafforza, concentra e risveglia lo spirito dall’interno.
Pilates a terra, lezioni di fitness
40 CHF 40 CHF per ospite
Prezzo minimo di 118 CHF per prenotare
1 ora
Le nostre lezioni di fitness di gruppo stimolano il corpo ed elevano lo spirito attraverso il movimento consapevole, la forza e l’equilibrio, creando un senso di comunità, motivazione e vitalità duratura. ✨
Bagno sonoro
236 CHF 236 CHF per gruppo
, 1 ora
Il bagno sonoro del nostro duo combina strumenti dal vivo (gong, campane di cristallo e scacciapensieri) per creare onde di vibrazione che calmano la mente, equilibrano l’energia e risvegliano una profonda armonia interiore. ✨
Puoi scrivere all'host, Olga, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
10 anni di esperienza
Yoga, esercizi di mobilità, allenamento funzionale
Traguardi professionali
Dont do media
Istruzione e formazione
200 ore e per sempre allievo di grandi maestri
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40 CHF Da 40 CHF per ospite
Prezzo minimo di 118 CHF per prenotare
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