Allenamento di forza e mentalità con Sri
Propongo un allenamento basato sulla scienza per aiutare i viaggiatori a sentirsi più forti e più energici.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Sydney
Fornito a domicilio
Sessione di fitness
Rimani in forma con una sessione rapida incentrata sulla mobilità, la postura e la forza funzionale utilizzando metodi basati sulla scienza. Ideale per viaggiatori impegnati o principianti che desiderano un allenamento rapido e personalizzato.
34 CHF 34 CHF per ospite
, 30 minuti
Sessione di allenamento personalizzato
Questa sessione di fitness combina forza funzionale, mobilità e metodi per bruciare i grassi utilizzati da atleti e professionisti d'élite. Torna a casa con una sensazione di forza, energia e motivazione.
67 CHF 67 CHF per ospite
, 1 ora
Fitness e mentalità all'alba
Inizia la mattinata con un allenamento energizzante e una sessione di mindfulness nella calma dell'alba. Questa sessione combina forza funzionale, respirazione e allenamento della mobilità per risvegliare sia il corpo che la mente.
78 CHF 78 CHF per ospite
, 1 ora
Programma di fitness in 3 sessioni
Impegnati in un programma di trasformazione di 3 sessioni pensato per aiutare il cliente a sentirsi al meglio. Ogni sessione include un piano di allenamento su misura, il coaching di un esperto e indicazioni su recupero e alimentazione.
168 CHF 168 CHF per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Sriram Suri, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
15 anni di esperienza
Ho allenato oltre 4.000 persone nell'allenamento della forza, nella perdita di grasso e nella riabilitazione degli infortuni.
Traguardi professionali
Ho creato il metodo Rippd di 12 settimane che unisce scienza, forza e mentalità.
Istruzione e formazione
Ho una laurea magistrale in fisiologia clinica dell'esercizio e una laurea in scienze motorie.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Parramatta, Nuovo Galles del Sud, 2150, Australia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
34 CHF Da 34 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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