Un'esperienza intima di 60 minuti per un massimo di 4 persone. Il bagno sonoro include campane tibetane di cristallo, bastoncini della pioggia, campanelli e suoni ambientali che includono effetti naturali e altro ancora. Attraverso l'uso di diversi strumenti di guarigione sonora, i praticanti godranno di un viaggio immersivo che promuove la guarigione profonda e la pace interiore. La guida ti consiglierà di rilassarti sulla schiena, quindi ti consigliamo di portare una coperta, un tappetino o un asciugamano per maggiore comodità.

Un bagno sonoro di 60 minuti che porta i partecipanti in un viaggio interiore. A partire da esercizi di respirazione che centrano la mente e concentrano l'energia e passando attraverso strumenti di guarigione sonora come campane di cristallo, campanelli e altro ancora, aspettati un'esperienza di meditazione diversa da qualsiasi altra. I suoni ambientali e i toni rilassanti invitano al relax, alla pace interiore e favoriscono la guarigione profonda. I suoni della natura e gli elementi come un bastone della pioggia e un tamburo a lingua d'acciaio si aggiungeranno alla ricchezza dell'ambiente generale.

Un rilassante viaggio di 75 minuti tra yoga yin/rigenerante, respirazione e i suoni curativi di campane tibetane, campanelli e altro ancora. Le posture Yin e yoga rigeneranti vengono mantenute per lunghi periodi di tempo per colpire la fascia, i tessuti connettivi, le articolazioni, ecc., supportando la mobilità e la flessibilità. La respirazione e il pranayama concentrano l'energia e guidano la consapevolezza verso l'interno. Il bagno sonoro finale ti porta in un viaggio immersivo con campane tibetane, carillon, paesaggi naturali e altro ancora.