Festeggia un addio al nubilato o un'occasione speciale con una sessione privata di yoga in spiaggia pensata appositamente per il tuo gruppo. Può essere delicato, radicato, energizzante ed edificante, o giocoso e leggero, perfetto per gli amici che vogliono muoversi, allungarsi, ridere e godersi un momento unico insieme. Sono inclusi esercizi di respirazione guidata e una breve meditazione per rendere l'esperienza ancora più speciale. Adatto a tutti i livelli; non è necessaria alcuna esperienza pregressa di yoga.

Goditi una sessione privata di Hatha Yoga sulla spiaggia, su misura per il tuo corpo, i tuoi obiettivi e il tuo livello di energia. Le sessioni si concentrano su mobilità, flessibilità, forza del core, equilibrio e rilassamento. Sono adatti a tutti i livelli, dai principianti ai professionisti. Le lezioni possono svolgersi sulla spiaggia locale. Su richiesta, è possibile organizzare sessioni presso la sede del cliente. Potrebbe essere applicato un costo di viaggio aggiuntivo.

Una sessione privata di pilates incentrata sulla forza del core, la postura, la stabilità e il movimento controllato. Le sessioni sono personalizzate in base al tuo corpo e al tuo livello, aiutandoti a migliorare la forza, la mobilità e la consapevolezza del corpo in modo sicuro ed efficace. Sono adatti a tutti i livelli. I tappetini per pilates sono forniti. Le lezioni si svolgono sulla spiaggia locale. Su richiesta, è possibile organizzare sessioni presso la sede del cliente. Potrebbe essere applicato un costo di viaggio aggiuntivo.