Allenamento della forza con Lexi
Personal trainer e nutrizionista certificata NASM con oltre 8 anni di esperienza. Metodi scientifici, orientati ai risultati. Usa il codice NYHOST50 per ottenere uno sconto del 50% sulla tua prima prenotazione. Trasformiamo il tuo corpo e la tua mente!
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: New York
Fornito presso l'alloggio di Lexi
Una sessione di allenamento di 30 minuti
Hai un'agenda fitta di impegni? Questa sessione di 30 minuti è pensata per garantire la massima efficienza e risultati ottimali. In qualità di trainer e coach nutrizionale certificato NASM, programmo allenamenti strategici e scientificamente validi, su misura per i tuoi obiettivi: perdita di grasso, aumento della massa muscolare o forza generale. Aspettati un'intensità mirata, la correzione della postura e zero perdite di tempo. Tornerai a casa pieno di energia, sicurezza e progressi.
60 CHF 60 CHF per ospite
, 30 minuti
Una sessione di allenamento di 1 ora
60 minuti pensati per la massima efficienza e risultati. In qualità di trainer e coach nutrizionale certificato NASM, programmo allenamenti strategici e scientificamente validi, su misura per i tuoi obiettivi: perdita di grasso, aumento della massa muscolare o forza generale. Aspettati un'intensità mirata, la correzione della postura e zero perdite di tempo. Tornerai a casa pieno di energia, sicurezza e progressi.
120 CHF 120 CHF per ospite
, 1 ora
Pacchetto da 5: sessioni di 30 minuti
Cinque sessioni mirate ed efficienti progettate per costruire la coerenza senza sovraccaricare il tuo programma. Questi allenamenti sono mirati, stimolanti e personalizzati in base ai tuoi obiettivi. Aspettati una programmazione intelligente, responsabilità e progressi costanti. Ideale per professionisti impegnati che desiderano risultati concreti in meno tempo.
295 CHF 295 CHF per ospite
, 30 minuti
Pacchetto da 5: sessioni di 1 ora
La costanza porta alla trasformazione. Con cinque sessioni di 60 minuti, creiamo slancio, miglioriamo la tecnica e implementiamo un sovraccarico progressivo per ottenere risultati misurabili. Ogni settimana riceverai una programmazione strutturata, il monitoraggio degli obiettivi e gli aggiustamenti strategici. Perfetto se sei pronto a impegnarti e vedere cambiamenti visibili nella forza e nella composizione corporea.
477 CHF 477 CHF per ospite
, 1 ora
Pacchetto da 10: sessioni di 30 minuti
Dieci sessioni mirate ed efficienti progettate per costruire la coerenza senza sovraccaricare il tuo programma. Questi allenamenti sono mirati, stimolanti e personalizzati in base ai tuoi obiettivi. Aspettati una programmazione intelligente, responsabilità e progressi costanti. Ideale per professionisti impegnati che desiderano risultati concreti in meno tempo.
597 CHF 597 CHF per ospite
, 30 minuti
Pacchetto da 15: sessioni di 30 minuti
Quindici sessioni efficaci e di grande impatto, pensate per creare risultati duraturi. Ci concentreremo su forza, condizionamento e coerenza. Riceverai allenamenti personalizzati, una progressione strategica e motivazione continua. Perfetto per chi è pronto a rimanere disciplinato e vedere/sentire il cambiamento.
895 CHF 895 CHF per ospite
, 30 minuti
Puoi scrivere all'host, Lexi, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
9 anni di esperienza
Sono specializzata in allenamento della forza, stretching, perdita di grasso e aumento della massa muscolare.
Traguardi professionali
Sono stata campionessa della divisione bikini a un evento del National Physique Committee nel 2019.
Istruzione e formazione
Sono un trainer e coach certificato dalla National Academy of Sports Medicine.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Dove devi recarti
New York, Stato di New York, 10018, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
60 CHF Da 60 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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