Servizi di movimento consapevole di DeepElevation®
13 anni di esperienza nel settore a DMV, NY, CA e all'estero.
Ho conseguito una laurea presso la Virginia Commonwealth University e ho formato clienti presso NCOA, WMATA e DC Health.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Washington
Fornito presso l'alloggio di Baldeep
Sessione di allenamento personale
Sessione di personal training personalizzata offerta in un ambiente individuale o di gruppo in base agli obiettivi specifici del cliente.
43 CHF 43 CHF per ospite
Prezzo minimo di 115 CHF per prenotare
1 ora
Sessione di Yoga
Sessione di yoga personalizzata:
- Sessione individuale o di gruppo
- Hatha, Astanga e Vinyasa
43 CHF 43 CHF per ospite
Prezzo minimo di 115 CHF per prenotare
1 ora
Allenamento funzionale / Mobilità
Sessione di benessere personalizzata incentrata sulla creazione di protocolli di allenamento funzionale e mobilità.
Specialità per anziani, disabili, riabilitazione e clientela infortunata
Ideale per tutte le età e i livelli
43 CHF 43 CHF per ospite
Prezzo minimo di 115 CHF per prenotare
1 ora
Passeggiata meditativa
Un'ora di camminata in una zona di Washington D.C. a tua scelta
Percorso principale: dal Navy Yard National Park all'Anacostia Park
43 CHF 43 CHF per ospite
Prezzo minimo di 115 CHF per prenotare
1 ora
Un miglio di corsa e un miglio di camminata
Corso introduttivo di corsa
Progettato per consentire progressioni per future corse di gruppo o in solitaria con un protocollo uniforme di corsa e camminata in termini di distanza, respirazione e tecnica di gioco di gambe.
43 CHF 43 CHF per ospite
Prezzo minimo di 115 CHF per prenotare
45 minuti
Laboratorio di benessere olistico
Perfetto per chi cerca di analizzare la teoria e la pratica per la propria salute, forma fisica, benessere e obiettivi di vita.
La sessione può essere una semplice conversazione e contemplazione con un diario misto o anche incorporare il movimento fisico in palestra o nello studio di yoga.
Se il cliente lo desidera, offro anche interpretazioni astrologiche come parte dell'elemento olistico della sessione.
In base all'obiettivo individuale o di gruppo.
43 CHF 43 CHF per ospite
Prezzo minimo di 115 CHF per prenotare
1 ora
Puoi scrivere all'host, Baldeep, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
13 anni di esperienza
Proprietario di DeepElevation®
13 anni
Clienti precedenti:
NCOA
WMATA
NVJDC
DC Health
Traguardi professionali
Washington City Paper - 2022 Best of DC Readers Choice - Personal Training e Yoga
Istruzione e formazione
Laurea
VCU - Virginia Commonwealth University
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La mia galleria
Dove devi recarti
Washington, District of Columbia, 20003, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 100 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
43 CHF Da 43 CHF per ospite
Prezzo minimo di 115 CHF per prenotare
Cancellazione gratuita
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