Movimento consapevole con Taylor
Sono un'insegnante di yoga e una coach di corsa che aiuta persone diverse a migliorare la propria forma fisica.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: South Florida Atlantic Coast
Fornito a domicilio
Yoga somatico
22 CHF 22 CHF per ospite
, 1 ora
Questo flusso lento e radicato incorpora movimenti delicati, respirazione e tecniche vinyasa per incoraggiare la riconnessione con il corpo e un sistema nervoso più calmo. La lezione è accessibile a tutti i livelli.
Corsa consapevole
39 CHF 39 CHF per ospite
, 1 ora
Questa sessione di coaching unisce movimento mirato e consigli pratici. La forma, il respiro e il ritmo vengono esplorati, con l'obiettivo di sostenere il corpo ad ogni passo. I principianti sono i benvenuti e si possono affrontare sia percorsi su pista che su strada.
Puoi scrivere all'host, Taylor, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
14 anni di esperienza
Insegno alle persone a muoversi consapevolmente, sviluppare forza e fidarsi delle proprie capacità.
Traguardi professionali
Ho aiutato una clientela diversificata a trovare gioia nel movimento e a sviluppare coerenza.
Istruzione e formazione
Ho un master in educazione e ho anche studiato yoga, corsa e altro ancora.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
22 CHF Da 22 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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