Una sessione privata di Pilates su tappetino della durata di 45 minuti per coppie o piccoli gruppi che desiderano mantenere la propria routine di allenamento anche lontano da casa. Questa lezione si concentra sulla forza del core, sulla tonificazione di tutto il corpo, sulla postura e sulla stabilità attraverso movimenti controllati e a basso impatto. Le sessioni sono adattabili a tutti i livelli e pensate per offrire un allenamento efficiente ed efficace che si inserisce facilmente nel tuo viaggio. La musica selezionata e i tappetini sono forniti.