Sessioni di fitness d'élite con Gianluca
Ho lavorato come personal trainer, istruttrice di Pilates e coach di corsa in alcune delle strutture più prestigiose di Milano e di tutta Europa. Il mio motto è "non mollare mai".
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Milan
Fornito a domicilio
Tour podistico di Milano
69 CHF 69 CHF per ospite
, 1 ora
Unisci la preparazione atletica a un viaggio culturale attraverso Milano durante questo tour di sight-running.Dall'iconico Duomo e dal Castello Sforzesco allo skyline futuristico di CityLife, scopri i monumenti della città al tuo ritmo.
Pilates su tappetino
69 CHF 69 CHF per ospite
, 1 ora
Concentratevi sulla stabilità del core, sull'allineamento posturale e sulla forza funzionale durante questa sessione personalizzata di pilates sul tappetino.Utilizza il peso corporeo e piccoli attrezzi per un'attivazione muscolare precisa e una maggiore flessibilità.
Sessione di corsa in coppia
69 CHF 69 CHF per ospite
, 1 ora
Esplora la città senza lasciarti rallentare dalle strade sconosciute.Ottieni un compagno di corsa, una guida esperta e un pacemaker per questa sessione di corsa personalizzata.Ammira il verde del Parco Sempione, l'atmosfera moderna di CityLife o il fascino storico del Duomo, senza rinunciare ai tuoi obiettivi di allenamento.
Forza e condizionamento
119 CHF 119 CHF per ospite
, 1 ora
Concentratevi sulle prestazioni e sulla longevità durante una sessione di forza e condizionamento.Ottimizza potenza, mobilità e recupero con un approccio basato sulla scienza.
Puoi scrivere all'host, Gianluca, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
20 anni di esperienza
Combino la preparazione atletica d'élite con viaggi culturali di alto livello attraverso Milano.
Traguardi professionali
Ho svolto attività di coaching per clienti illustri e collaborato con i marchi più prestigiosi.
Istruzione e formazione
Sono una nutrizionista con master in biologia e scienze e tecniche dello sport.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
20122, Milano, Lombardia, Italia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Gianluca ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
69 CHF Da 69 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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