Pratiche di yoga balinese consapevole con Markus
Ho una certificazione Yoga Alliance di 200 ore e ho tenuto sessioni per centinaia di persone a Bali
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Bali
Fornito a domicilio
Sessione di yoga personalizzata
Questa sessione privata si svolge nella tua villa e inizia con una breve consulenza per comprendere le tue esigenze e preferenze. Puoi scegliere lo stile di pratica, ad esempio vinyasa, hatha o yoga per principianti. La sessione prevede l’uso di tappetini e attrezzi da yoga, con movimenti dolci e respirazione consapevole per favorire il rilassamento e l’equilibrio. Il servizio copre Kuta Utara; per altre zone, è possibile fornire il servizio su richiesta, a un costo aggiuntivo.
24 CHF 24 CHF per ospite
Prezzo minimo di 71 CHF per prenotare
1 ora
Vinyasa Flow Yoga
Una sessione di yoga attivo pensata per sviluppare forza, flessibilità e concentrazione attraverso il movimento continuo e la respirazione. Ideale per gli ospiti che amano un allenamento dinamico e stimolante.
Tutti i materassini e gli attrezzi sono forniti. Disponibile a Kuta Utara; su richiesta, è possibile organizzare il servizio anche in altre zone, a un costo aggiuntivo per il trasporto.
24 CHF 24 CHF per ospite
Prezzo minimo di 47 CHF per prenotare
1 ora
Pratica delicata di hatha yoga
Una sessione tranquilla e strutturata incentrata su posture di base, respirazione e consapevolezza del corpo. Perfetta per i principianti o per chi desidera rallentare e rilassarsi. Questa lezione favorisce la flessibilità e il benessere generale.
I tappetini e gli attrezzi sono inclusi. Il servizio copre Kuta Utara, mentre altre zone sono disponibili su richiesta con un costo aggiuntivo
24 CHF 24 CHF per ospite
Prezzo minimo di 47 CHF per prenotare
1 ora
Yin: stretching e rilassamento
Una pratica lenta e radicante con posizioni mantenute più a lungo per rilasciare la tensione e migliorare la flessibilità. Ideale per il recupero e il relax profondo. Questa sessione consente al corpo di rilassarsi completamente e di rigenerarsi.
Tappetini e attrezzi sono forniti. Disponibile a Kuta Utara; altre zone su richiesta con costo aggiuntivo.
24 CHF 24 CHF per ospite
Prezzo minimo di 47 CHF per prenotare
1 ora
Flusso di equilibrio tra yin e yang
Una sessione equilibrata che combina movimento e quiete. Inizia con un flusso dolce per aumentare l'energia, seguito da allungamenti profondi per rilassare il corpo. Adatto a tutti i livelli.
I tappetini e gli attrezzi sono inclusi. L'area di servizio copre Kuta Utara; altre località sono disponibili su richiesta con costo aggiuntivo
24 CHF 24 CHF per ospite
Prezzo minimo di 47 CHF per prenotare
1 ora
Sessione di Asthanga Power Yoga
Una lezione più intensa e strutturata incentrata sulla resistenza, il controllo e la respirazione. Adatto a ospiti esperti o a chi cerca un allenamento più impegnativo.
Tappetini e attrezzi sono forniti. Disponibile a Kuta Utara; per le altre zone si applica un supplemento per il trasporto.
24 CHF 24 CHF per ospite
Prezzo minimo di 47 CHF per prenotare
1 ora
Puoi scrivere all'host, Bapak Markus, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
7 anni di esperienza
Con la nostra esperienza nello yoga hatha, vinyasa e yin, guidiamo la pratica dello yoga consapevole
Traguardi professionali
I nostri istruttori hanno seguito un programma di certificazione di 200 ore di Yoga Alliance
Istruzione e formazione
Abbiamo tenuto sessioni di yoga energizzante per centinaia di studenti in tutta Bali.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
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Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
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Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
24 CHF Da 24 CHF per ospite
Prezzo minimo di 47 CHF per prenotare
Cancellazione gratuita
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