I workout funzionali e riequilibranti di Cristina
Propongo trattamenti manuali, percorsi di allenamento mirati e ginnastica posturale.
Personal trainer nella seguente località: Lago di Como
Fornito a domicilio
Lezione con istruttore
Si tratta di un allenamento mirato per sviluppare la forza e il tono muscolare. L'attività comprende esercizi di potenziamento e lavoro funzionale con sovraccarichi progressivi e movimenti guidati. È una proposta indicata per chi desidera migliorare la forma fisica, aumentare la massa e ottimizzare la composizione corporea, riducendo al minimo il rischio di infortuni.
28 CHF 28 CHF per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Cristina, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
10 anni di esperienza
Sono specializzata in massaggi terapeutici, sportivi, linfodrenanti e rilassanti.
Traguardi professionali
Ho fondato Muotivi Muoviti, uno studio dedicato all'attività fisica preventiva e adattata.
Istruzione e formazione
Ho conseguito specializzazioni in chinesiologia, massoterapia e preparazione atletica.
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La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
22045, Lambrugo, Lombardia, Italia
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 10 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Cristina ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
28 CHF Da 28 CHF per ospite
Cancellazione gratuita
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