Yoga flow e suoni rigeneranti
Sono un’istruttrice di yoga registrata (RYT) con 500 ore di formazione e una certificazione YACEP, e ho oltre 5 anni di esperienza. Guido la community di St. Pete combinando il movimento consapevole dello yoga con il rilassamento profondo tramite il suono per offrire un momento di rigenerazione raffinato e multisensoriale.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Costa del Golfo Florida Centrale
Fornito a domicilio
Yoga e immersione sonora
28 CHF 28 CHF per ospite
Prezzo minimo di 111 CHF per prenotare
1 ora
La migliore esperienza di benessere privata per gruppi che cercano un equilibrio tra impegno e comodità. Iniziamo con 45 minuti di movimento consapevole, concentrandoci sull’allineamento strutturale per alleviare la tensione quotidiana. Una volta che il corpo è pronto e aperto, passiamo a un bagno sonoro tibetano rigenerante di 15 minuti. Questa sequenza fa scorrere l’energia attraverso il corpo fisico, in modo che il sistema nervoso possa stabilizzarsi profondamente durante l’immersione sonora: un intermezzo rigenerante perfetto per permettere al vostro gruppo di ritrovare il proprio equilibrio.
Puoi scrivere all'host, Anna, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
6 anni di esperienza
Fondatrice e facilitatrice di OMA Yoga, un brand dedicato al benessere che propone yoga, suoni e reiki.
Istruzione e formazione
RYT di 500 ore (E-RYT 200 e YACEP), titolare di un’attività di yoga e certificata in suonoterapia e reiki
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28 CHF Da 28 CHF per ospite
Prezzo minimo di 111 CHF per prenotare
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