Programmi di fitness energetico di Dominic
Guidato da un ex atleta della Division I e da un preparatore atletico certificato CSCS, il programma Energetic Fitness è pensato per aiutarti a muoverti meglio, allenarti più intensamente e rimanere in salute per tutta la vita.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Dallas
Fornito a domicilio
Stretching profondo
Lo stretching profondo è una pratica lenta, spesso ispirata allo yoga, che prevede l'esecuzione di allungamenti per lunghi periodi (spesso 1-5 minuti) per agire su muscoli profondi, fascia e tessuti connettivi.
Fr. 40 Fr. 40 per ospite
, 1 ora
Bicicletta
Il ciclismo, noto anche come andare in bicicletta o pedalare, è l'atto di guidare una bicicletta o veicoli simili a pedali a propulsione umana (come monocicli o tricicli).
Fr. 38 Fr. 38 per ospite
, 1 ora
Allenamento di velocità e agilità
La velocità è la capacità di muoversi rapidamente in una direzione (ad es. lo sprint), mentre l'agilità è la capacità di cambiare rapidamente direzione, accelerare e decelerare mantenendo il controllo. Insieme, costituiscono la base del movimento atletico, consentendo agli atleti di reagire agli elementi di gioco e migliorare le prestazioni attraverso un allenamento specializzato
Fr. 48 Fr. 48 per gruppo
, 1 ora
Forza e condizionamento
L'allenamento di forza e condizionamento (S&C) è un approccio specializzato e scientifico all'allenamento fisico, progettato per migliorare le prestazioni atletiche, sviluppare la forza, aumentare la potenza e migliorare la resistenza.
Fr. 60 Fr. 60 per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Dominic, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
7 anni di esperienza
Ho avviato la mia attività nel 2024 dopo essere stato un atleta di prima divisione al college.
Traguardi professionali
Ho svolto il mio tirocinio presso Baylor Scott & White e ATI nell'area di DFW. Oltre 4.000 contatti
Istruzione e formazione
Chinesiologia e Medicina dello Sport presso la Texas A&M
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Carrollton, Texas, 75006, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Opzioni della lingua dei segni
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Fr. 38 Da Fr. 38 per ospite
Cancellazione gratuita
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