Sessioni di benessere in acqua salata con Sophia

Sono un'insegnante di yoga iscritta all'albo e un'istruttrice certificata di pilates su materassino, e fornisco tutta l'attrezzatura, compresi musica, materassini, teli per materassini, blocchi, fasce e teli freddi con oli essenziali. Per qualsiasi esigenza del tuo gruppo!
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Costa Atlantica Florida Meridionale
Fornito a domicilio

Sessione di Yoga

Flusso ispirato al Vinyasa, per aiutare a massimizzare la mobilità, rilasciare la tensione muscolare e aumentare la flessibilità, imparando al contempo a fare stretching nel modo giusto.
24 CHF 24 CHF per ospite
,
1 ora

Mat Pilates Session

Una lezione di pilates su tappetino per tutto il corpo che utilizza fasce di resistenza e blocchi per sviluppare la forza, migliorare la flessibilità e potenziare la stabilità del core attraverso movimenti controllati e intenzionali.
24 CHF 24 CHF per ospite
,
45 minuti

Sessione di bagno sonoro

Rilassati e rigenerati durante un bagno sonoro con campane tibetane e un rilassante tamburo da pioggia. Un'esperienza rilassante pensata per favorire un profondo rilassamento, l'equilibrio e la pace interiore.
24 CHF 24 CHF per ospite
,
1 ora

Sessione di yoga e pilates con tappetino

Una lezione che unisce yoga e pilates su tappetino, combinando movimento consapevole, rafforzamento del core, equilibrio e flessibilità per creare un allenamento completo per tutto il corpo che ti fa sentire forte, pieno di energia e con i piedi per terra.
24 CHF 24 CHF per ospite
,
1 ora
Puoi scrivere all'host, Sophia, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.

Le mie qualifiche

3 anni di esperienza
Ho diretto lezioni di gruppo di yoga e pilates e sessioni private per vari eventi e clienti.
Istruzione e formazione
Sono un'insegnante di yoga registrata con 200 ore di formazione e ho una certificazione in mat pilates.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.

La mia galleria

Vengo io da te

Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.

Informazioni importanti

Requisiti per gli ospiti

Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 15 ospiti.

Accessibilità

Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più

Termini di cancellazione

Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
24 CHF Da 24 CHF per ospite
Cancellazione gratuita

Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata

Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?

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