Gli ospiti arrivano e si sistemano nello spazio, dopodiché seguono una breve introduzione e una delicata preparazione per aiutarli a entrare nell'Esperienza. Iniziamo con semplici pratiche di respirazione e consapevolezza, per poi passare a una sessione di yoga su misura per il tuo livello. Dopo una breve pausa con leggeri spuntini fatti in casa, guido gli ospiti attraverso un'esperienza rilassante di cerimonia del tè. Concludiamo con uno spazio per la riflessione e la socializzazione e un piccolo regalo premuroso da portare con sé.