Questa offerta propone lezioni collettive a domicilio, da condividere con gli amici o la famiglia, per scoprire qualcosa di nuovo o in occasione di un evento speciale. Ogni sessione si adatta alle esigenze del momento: relax, energia, mobilità o rifocusing. Questa formula comprende un approccio che combina Hatha, Vinyasa e Yoga Nidra e permette alla pratica di evolversi. Un primo scambio consente di definire le linee guida e, a ogni sessione, si adegua il contenuto delle lezioni.

Le lezioni individuali a domicilio offrono una parentesi su misura, caratterizzata dall’atmosfera e dallo spirito del luogo. Che siate di passaggio o alla ricerca di un po’ di tempo per voi stessi, ogni sessione combina posture, respirazione, concentrazione, meditazione e rilassamento, mescolando Hatha, Vinyasa e Yoga Nidra. Una conversazione iniziale ne definisce le linee guida, poi la pratica si adatta con fluidità, per un’esperienza coinvolgente, rigenerante e pienamente viva.