Sessioni di yoga e pilates con Jessica
Fondatrice di Balance Strive ~ RYT di 500 ore per yoga e pilates (tappetino/reformer). Yoga accogliente e basato sull'allineamento per tutti i livelli. Sviluppo di forza, flessibilità ed equilibrio, respirazione e sound healing.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: San Diego
Fornito a domicilio
Yoga di gruppo, spiaggia, giardino, alloggio
Yoga basato sull'allineamento, pratica per tutti i livelli a seconda del gruppo), possibilità di aggiungere meditazione, musicoterapia e reiki
196 CHF 196 CHF per gruppo
, 1 ora
Pilates di gruppo
Possibilità di praticare Pilates su tappetino: classico e/o Pilates Fusion (ritmo vivace, combinazione di yoga, stretching e movimenti di rafforzamento).
È possibile fornire una cassa acustica con una playlist divertente e vivace.
Tappetini e attrezzi forniti per un massimo di 20 persone
196 CHF 196 CHF per gruppo
, 1 ora
Terapia del suono
Guarigione sonora multidimensionale per riequilibrare il sistema nervoso e donarti serenità ed equilibrio. Campane di cristallo, campane tibetane, tamburi, gong e scacciapensieri. Meditazione per iniziare e concludere la giornata.
219 CHF 219 CHF per gruppo
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Jessica, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
7 anni di esperienza
Sessioni guidate di yoga e lezioni di pilates a bordo di navi Crystal Cruises dirette alle Bahamas
Traguardi professionali
Imprenditrice – Balance Strive – Ritiri, eventi, corsi per aziende, sessioni private
Istruzione e formazione
Insegnante di yoga RYT 500, certificata per pilates (tappetino e reformer), terapista del suono, guarigione con il reiki
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Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 20 ospiti.
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196 CHF Da 196 CHF per gruppo
Cancellazione gratuita
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