Sessioni di fitness e pugilato con Moaz
Ho oltre cinque anni di esperienza come istruttore di fitness e boxe.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Il Cairo
Fornito a domicilio
Servizio di andata e ritorno
Questo pacchetto premium include un servizio completo di trasporto da e per il luogo di ritrovo per la tua comodità! Verrò personalmente a prenderti al tuo hotel o alloggio con una Renault Fluence pulita e completamente climatizzata e ti porterò direttamente in palestra, risparmiandoti la seccatura dei taxi o del traffico del Cairo. Dopo la nostra sessione di boxe e allenamento, il servizio copre il tuo rientro in sicurezza al tuo alloggio. Un servizio di trasporto completo di andata e ritorno combinato con un ottimo allenamento!
Fr. 17 Fr. 17 per ospite
Prezzo minimo di Fr. 32 per prenotare
1 ora
Le basi e i fondamenti del pugilato
Benvenuti! Questa sessione è pensata per i principianti che vogliono imparare da zero le basi della boxe.
Ecco cosa faremo passo dopo passo:
Riscaldamento 20 minuti: riscaldamento leggero e bendaggio delle mani.
Fondamenti 20 minuti: impara la posizione di base, la guardia, il jab, il cross e l'hook.
Sacco da boxe 20 minuti: esercitati a tirare pugni sul sacco da boxe.
Guantone da 15 minuti: colpisco i miei guantoni da passata per migliorare la tecnica.
Core 15 minuti: allenamento addominali e stretching.
Imparerai le basi fondamentali e farai un ottimo allenamento!
Fr. 25 Fr. 25 per ospite
, 1 ora 45 minuti
Puoi scrivere all'host, Moaz Mohamed, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Valutazione di 5.0 stella su 5, in base a 1 recensione
Le mie qualifiche
5 anni di esperienza
Oltre 5 anni di esperienza come istruttore di fitness e boxe.
Traguardi professionali
Campione nazionale e internazionale di boxe | Fitness di alto livello ed esperienza sul ring
Istruzione e formazione
Allenamento avanzato di pugilato e condizionamento atletico.
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Maadi, Cairo Governorate, 11742, Egitto
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni, e massimo 4 ospiti.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Fr. 25 Da Fr. 25 per ospite
Cancellazione gratuita
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