Allenatore di calistenia e specialista del movimento di Angelo
Atleta professionista di calisthenics e allenatore esperto che ha lavorato nei principali centri di Londra. Impara le tecniche di forza, mobilità, verticale, equilibrio e a corpo libero in un ambiente divertente.
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Personal trainer nella seguente località: Sicilia
Fornito a domicilio
Allenamento di calistenia
Unisciti a me per una lezione di calisthenics divertente e stimolante, adatta a tutti i livelli. Impara l'allenamento della forza a corpo libero, la mobilità, l'equilibrio e le abilità fondamentali in un ambiente di supporto. Che tu sia un principiante o ti stia già allenando, ti aiuterò a migliorare la tecnica, a sviluppare la forza e ad acquisire sicurezza attraverso esercizi strutturati e progressioni delle abilità. Preparati a una sessione dinamica incentrata sul movimento, sul fitness e sul divertimento all'aperto.
1 ora
Padroneggia l'arte della verticale
Scopri l'arte dell'equilibrio sulle mani in questa lezione divertente e coinvolgente sulla verticale. Che tu sia un principiante assoluto o ti stia già esercitando, ti guiderò attraverso i fondamenti dell'equilibrio, dell'allineamento del corpo, della forza e della sicurezza in posizione capovolta. Impara tecniche collaudate, esercizi e progressioni su misura per il tuo livello. Al termine della sessione, avrai gli strumenti per continuare il tuo percorso nella verticale in modo sicuro ed efficace.
Fr. 33 Fr. 33 per gruppo
, 1 ora
Bootcamp a corpo libero nel parco
Unisciti a me in un energizzante allenamento a corpo libero all'aperto in uno dei bellissimi parchi di Catania. Questo circuito per tutto il corpo combina forza, cardio, mobilità e fitness funzionale utilizzando solo il peso corporeo. Adatta a tutti i livelli di fitness, la sessione può essere adattata alle tue capacità pur continuando a rappresentare una sfida divertente. Aspettati un ottimo allenamento, aria fresca e tanta motivazione in un'atmosfera solidale e accogliente.
Fr. 46 Fr. 46 per gruppo
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Angelo, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
5 anni di esperienza
Atleta e allenatrice professionista di calisthenics, scelta dai migliori studi di Londra.
Traguardi professionali
Ha tenuto più di 300 lezioni a più di 2.000 persone nel 2025. Tra i primi 3 classificati in diverse competizioni.
Istruzione e formazione
-Laurea in Scienze motorie e sportive
-Diploma YMCA in personal training Lv 3
-Certificato di allenatore di calisthenics
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La mia galleria
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Possono partecipare persone di almeno 16 anni, e massimo 6 ospiti.
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Angelo ricopre il ruolo di host come soggetto privato
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Fr. 25 Da Fr. 25 per ospite. In precedenza, Fr. 28
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