Scolpisci il tuo corpo con il Pilates ✨
Il metodo Pilates, oltre a ridurre le misure, rafforza i muscoli, migliora la postura, rafforza il pavimento pelvico, migliora le prestazioni in altri sport, la consapevolezza del corpo, la conoscenza di sé...
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Personal trainer nella seguente località: Pueblo Libre
Fornito presso Se atiende previa cita agendada
Sessione di pilates con Reformer
Imparerai a respirare consapevolmente mentre ti connetti con ogni muscolo e fai lavorare tutto il corpo, sentirai muscoli che non sapevi esistessero e sperimenterai un vero allenamento piacevole e profondo, che include alcuni minuti di meditazione consapevole
Fr. 16 Fr. 16 per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Helena Herlinda, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
14 anni di esperienza
Pilates Perú è il mio studio a Pueblo Libre
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Pueblo Libre, 15084, Lima Province, Perù
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