Una sessione privata di yoga di 60 minuti incentrata su movimento, respirazione e relax. Ci eserciteremo a un ritmo confortevole con opzioni per diversi livelli. Perfetto per principianti, coppie, amici o chiunque cerchi un'esperienza di yoga più personale. Come prepararsi: Indossa abiti comodi con cui puoi muoverti. Porterò i tappetini e gli attrezzi. Tu porta solo l'acqua.

Esperienza privata di bagno sonoro Fai una pausa e concediti del tempo per riposare semplicemente. Questo bagno sonoro privato di 60 minuti inizia con una respirazione delicata e il grounding, seguiti da un rilassante viaggio sonoro con campane tibetane e altri strumenti. Ti metterai a tuo agio e lascerai che i suoni creino lo spazio per rallentare e rilassarti. Non è richiesta alcuna esperienza. Perfetto per ospiti singoli, coppie, amici, compleanni o gruppi privati. Porterò tutto il necessario.

Rallenta e prenditi del tempo per riposare in modo consapevole. Questa sessione privata di 75 minuti combina il Reiki con una delicata terapia del suono. Iniziamo con una breve pratica di grounding, seguita da una sessione di Reiki mentre suoni rilassanti creano uno spazio tranquillo per il relax. Concludiamo con alcuni momenti di tranquillità per riposare e riconnetterci. Non è richiesta alcuna esperienza. Perfetto per chi viaggia da solo, per coppie o per piccoli gruppi privati. Indossa abiti comodi e porta dell'acqua. Porterò tappetini, coperte e strumenti musicali.