Allenati senza preoccupazioni
Aiuto le persone che convivono con dolore cronico e lesioni a ritrovare la propria forza attraverso l'allenamento di forza e condizionamento.
Contenuto tradotto automaticamente
Personal trainer nella seguente località: Arlington
Fornito a domicilio
Sessione di allenamento personalizzato di 30 minuti
Una sessione completa, efficiente ed efficace per tutto il corpo, che include allenamento della forza e brevi esercizi cardiovascolari per farti sentire benissimo.
Fr. 49 Fr. 49 per ospite
, 30 minuti
Gruppo di 2 persone - Sessione di 60 minuti
Tutto è più divertente con un partner! Insieme faremo un riscaldamento per concentrarci sulla mobilità e attivare i gruppi muscolari che verranno utilizzati durante l'allenamento. La fase successiva è la sezione di forza dell'allenamento, seguita da esercizi cardiovascolari per farti sentire pienamente soddisfatto!
Fr. 65 Fr. 65 per ospite
, 1 ora
Sessione di allenamento personalizzato di 60 minuti
Impara le basi dell'allenamento della forza, la tecnica corretta e i migliori esercizi per te e i tuoi obiettivi
Fr. 98 Fr. 98 per ospite
, 1 ora
Pacchetto da 6 - sessioni di 60 minuti
Ti facciamo crescere sessione dopo sessione! In 6 sessioni, ci concentreremo su ciò che vorresti migliorare in palestra, miglioreremo i tuoi attuali limiti di mobilità e flessibilità e manterremo il tuo cuore felice e sano con esercizi di condizionamento.
Fr. 485 Fr. 485 per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Elise, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
8 anni di esperienza
8 anni di esperienza e la passione di colmare il divario tra assistenza sanitaria e fitness.
Istruzione e formazione
Personal trainer certificata - NASM
Coach nutrizionale - PN
Professionista Active Life - ALP
Per proteggere i tuoi pagamenti, utilizza sempre Airbnb per inviare denaro e comunicare con gli host.
La mia galleria
Vengo io da te
Mi sposto per raggiungere gli ospiti nella zona indicata sulla mappa. Se vuoi usufruire del servizio altrove, inviami un messaggio.
Puoi anche venire tu da me:
Alexandria, Virginia, 22301, Stati Uniti
Informazioni importanti
Requisiti per gli ospiti
Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
Invia un messaggio all'host per chiedere maggiori dettagli. Per saperne di più
Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Fr. 49 Da Fr. 49 per ospite
Cancellazione gratuita
Personal trainer su Airbnb dalla qualità verificata
Valutiamo i personal trainer in base alla loro esperienza professionale, alle certificazioni di fitness e alla reputazione di eccellenza. Per saperne di più
Hai un problema?