Lezioni di yoga di gruppo o private
Il mio obiettivo:
migliorare il vostro benessere fisico e mentale, aumentando al contempo il piacere di muovervi.
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Personal trainer nella seguente località: Altro (Internazionale)
Fornito a domicilio
Corso di yoga di gruppo
Una lezione fluida con musica per un'immersione totale.
L'obiettivo è combinare respiro e movimento per liberare le tensioni, calmare la mente e coltivare l'energia.
Fr. 24 Fr. 24 per ospite
, 1 ora
Lezioni private
Lezioni private di yoga, individuali o in piccoli gruppi, per una pratica personalizzata, adattata al vostro ritmo e alle vostre esigenze specifiche.
Fr. 84 Fr. 84 per ospite
, 1 ora
Yogaterapia
Un approccio personalizzato che combina posture yoga, tecniche di respirazione e rilassamento, consigli sullo stile di vita per prevenire alcuni disturbi e alleviare il dolore.
Fr. 112 Fr. 112 per ospite
, 1 ora
Puoi scrivere all'host, Valérie, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
2 anni di esperienza
Sono insegnante di Vinyasa e Hatha yoga.
Istruzione e formazione
200 ore Yoga Alliance
Yogaterapia: salute della schiena, cancro (55 ore)
Flessibilità (15 ore-YACEP)
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La mia galleria
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Possono partecipare persone di almeno 18 anni.
Accessibilità
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Termini di cancellazione
Effettua la cancellazione almeno 1 giorno prima dell'orario di inizio per ottenere un rimborso totale.
Valérie ricopre il ruolo di host come soggetto privato
È la persona responsabile di questo servizio.
Fr. 24 Da Fr. 24 per ospite
Cancellazione gratuita
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