Sono uscito dalla stagnazione una volta per tutte
️♂️ Più che allenarsi: capire come progredisce il corpo.
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Personal trainer nella seguente località: Riviera Maya
Fornito a domicilio
Routine di allenamento di base
Una sessione personalizzata per imparare la tecnica corretta, migliorare le tue prestazioni e allenarti in sicurezza. Adattato al tuo livello e ai tuoi obiettivi, che si tratti di forza, ipertrofia o condizionamento fisico.
Fr. 66 Fr. 66 per gruppo
, 1 ora
Routine di allenamento avanzata
Oltre all'allenamento, lavoreremo sulla correzione dettagliata della tecnica, sulla selezione degli esercizi e sulla spiegazione di come progredire in modo intelligente per ottenere risultati migliori.
Fr. 99 Fr. 99 per gruppo
, 1 ora 30 minuti
Routine di allenamento d'élite
Un'esperienza personalizzata in cui ci alleneremo insieme, correggerò ogni esercizio nel dettaglio e porterai a casa una routine su misura per i tuoi obiettivi, insieme a consigli per ulteriori progressi dopo la sessione.
Fr. 136 Fr. 136 per gruppo
, 2 ore
Puoi scrivere all'host, Santi, per apportare modifiche o richiedere variazioni su misura.
Le mie qualifiche
5 anni di esperienza
Specializzato in allenamento intelligente e prevenzione degli infortuni ️
Istruzione e formazione
Insegnante di educazione fisica
Specialista in allenamento intelligente
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