Mount Pleasant: personal trainer

Personal trainer nella seguente località: Charleston

Pilates dinamico con slancio

Uniamo i principi del pilates moderno, dell'allenamento della forza e dello yoga per un allenamento dinamico e completo del corpo. Le nostre lezioni di gruppo possono ospitare fino a 6 persone alla volta, mentre quelle con tappetino fino a 15.

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Yoga privato a Charleston

Insegno yoga da oltre 9 anni e adoro condividere questa pratica con gli altri!

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Lezione di danza hip hop: scatenati e divertiti

Scatenati con mosse hip-hop, ritmi epici e tanta energia!

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Yoga e stretching profondo per addii al nubilato

Creo uno spazio in cui le donne si sentano a proprio agio, dove possano muoversi, ridere, respirare e ritrovare se stesse. Le mie sessioni di yoga offrono assistenza pratica con massaggi, in modo che tutti si sentano rinnovati e riconnessi.

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Esperienze di fitness proposte da Telos Fitness

Siamo l'unico servizio di fitness boutique itinerante a Charleston, che trasforma una normale giornata in palestra in un'esperienza che tu e i tuoi amici/familiari ricorderete in una qualsiasi delle località panoramiche di Charleston.

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Allenamenti in spiaggia o a casa

Migliora il tuo soggiorno con una formazione professionale. Oltre 15 anni di coaching d'élite con allenamenti personalizzati e altamente interattivi, pensati per mantenerti costante, energico e sulla giusta strada.